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092025-05
科学证实：运动是改变人生的最佳方式12个运动好处让你永葆青春
运动，真的能治愈一切吗？在生活中，我们经常听到有关运动的种种好处，然而，面对忙碌的生活，许多人还是不愿意迈出运动的第一步。事实证明，科学家花费多年时间的研究，运动不仅仅是提升身体素质的工具，更是改善心理健康、提升生活质...
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292025-04
运动之美 文化之韵中华体育精神颂系列活动在温州启动
中国日报4月29日电（记者 孙晓晨）运动之美 文化之韵中华体育精神颂运动项目文化展演展示系列活动周二在浙江温州启动。 此次活动由国家体育总局主办，国家体育总局宣传司、浙江省体育局、北京体育大学、温州市人民政府、浙江广...
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292025-04
运动是对身体最温柔的投资：坚持健身让体检指标正常年轻人和老年
你是否还在为忙碌的工作和琐碎的生活而感到疲惫？是否还在为体检报告上的异常指标而焦虑？其实，答案可能就在你的脚下。近年来，越来越多的人开始意识到，运动是对身体最温柔的投资。无论是年轻人还是老年人，都在用实际行动诠释着‘动...
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292025-04
五一假期运动不能停2025年长沙市体育消费券活动参与场馆有这
五一假期即将到来，保持适当的运动，也是给假期里的自己一种持续能量积累。4月29日，潇湘晨报记者从长沙市体育局获悉，开yun体育网址由长沙市体育局组织的第一轮“你运动·我补贴”2025年长沙通用体育消费券发放活动，将于5...
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292025-04
成都东部新区三岔湖首届水上运动嘉年华启幕 五一来这里耍水才安
中国日报4月29日电（记者 孙晓晨）为营造全民参与、共享世运的热烈氛围，围绕迎世运·过五一跟着赛事去旅行活动主题，成都东部新区三岔湖首届水上运动嘉年华暨三岔湖国际水上运动中心投用仪式今天在白虎崖码头举行。 今年8月，...
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292025-04
运动健康｜不同能力跑者跑步前后营养补给差开yun体育别这么大
过去几个月，国家卫生健康委员会联合体育总局、教育部等16个部门启动的“体重管理年”三年专项行动，已经在持续开展，不少人都选择用跑步来管理自己的体重，然而，在奔跑的过程中，他们却容易忽略饮食补给对于运动的重要作用。 事...
